Iago Farto
Sobre Iago Farto
Desde Iago Farto quiero darte la bienvenida a una forma diferente de entrenar. Esto no es un gimnasio más. Estoy construyendo un espacio de entrenamiento cercano con un propósito muy claro: poner el foco 100% en ti, en tu salud, tu rendimiento y tu bienestar físico.
Aquí no entrenas por obligación, entrenas por convicción, con objetivos claros y un acompañamiento real.
Como entrenador, entiendo que cada cuerpo es único. Por eso todo lo que trabajo es personalizado, adaptado a tu estilo de vida, tus motivaciones y lo que realmente quieres lograr.
Formación académica y especialización
Soy Licenciado en Ciencias del Deporte y cuento además con un Máster en Readaptación y otro Máster en Preparación Física, lo que me permite no solo trabajar en el desarrollo físico de cada persona, sino también acompañar procesos de recuperación funcional tras lesiones. Tengo una base segura que me ayuda a entender el cuerpo en profundidad y, sobre todo, a trasladar ese conocimiento de forma clara y cercana, para que cualquiera pueda aprovecharlo en su día a día.
Además de estar especializado en alto rendimiento deportivo, he trabajado directamente con futbolistas profesionales, aportando una sólida experiencia práctica como entrenador de porteros en equipos de primer nivel. Formé parte del cuerpo técnico del Real Avilés y del Real Racing Club, además de trabajar en la cantera del Real Club Celta de Vigo y el equipo del Real Club Deportivo de La Coruña, como entrenador de porteros. Esto me ha permitido afinar mi enfoque, entender los límites del cuerpo humano y, sobre todo, aprender a superarlos de forma saludable y sostenible.
A lo largo de mis más de 20 años de carrera, he tenido la suerte de acompañar tanto a atletas de élite como a excelentes profesionales del deporte. Trabajar con deportistas que te retan a ser mejor y te impulsan a seguir formándote ha sido clave para que mi experiencia y conocimientos sigan creciendo constantemente.
Pero no hace falta ser profesional para trabajar conmigo. Una de mis mayores satisfacciones es ver cómo personas que nunca habían entrenado antes descubren su potencial y transforman su vida. El rendimiento y la salud están al alcance de todos, y mi misión es ayudarte a conseguirlo.
Trayectoria profesional en cuerpos técnicos
He desarrollado mi carrera profesional en el entorno del alto rendimiento, formando parte de cuerpos técnicos multidisciplinares como preparador físico, readaptador de lesiones y entrenador de porteros.
Trabajar en este tipo de contextos me ha permitido entender el deporte desde una perspectiva integral: no se trata solo de mejorar el rendimiento, sino de cuidar la salud del deportista, prevenir lesiones y acompañar cada proceso de forma técnica y humana.
Aunque se trata de entornos exigentes, siempre he creído en la importancia de crear un buen clima de trabajo. Y puedo decir con orgullo que, pese a la presión y los retos del día a día, hemos conseguido grandes resultados sin perder la cercanía, la motivación y el buen ambiente.
Preparación física y readaptación
Mi formación y experiencia como preparador físico y readaptador me permiten diseñar entrenamientos completamente adaptados a cada persona y a cada momento del proceso. No todos los días estamos al 100%, y el cuerpo va cambiando. Por eso, cada sesión está pensada para ajustarse no solo a tus objetivos, sino también a cómo te encuentras: si hay molestias, lesiones previas, tensiones acumuladas o limitaciones puntuales, trabajamos sobre eso.
Trabajo en contacto estrecho con médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, podólogos y otros profesionales que forman parte del cuidado de mis clientes, lo que permite optimizar el trabajo y maximizar los resultados.
La readaptación es clave para volver a entrenar con seguridad tras una lesión, pero también como parte de un enfoque preventivo. No se trata solo de avanzar rápido, sino de hacerlo bien, cuidando el cuerpo en cada fase. Trabajo para que te sientas fuerte, ágil y con confianza, no solo en el entrenamiento, sino también en tu día a día.
Sotener una buena práctica no es un capricho: Es un inversiónen ti
Mi enfoque de trabajo es completamente personalizado. No creo en rutinas genéricas ni en soluciones rápidas. Aquí no hay fórmulas mágicas, pero sí compromiso, seguimiento cercano y resultados reales.
No importa el objetivo, ya sea que quieras bajar de peso, ganar masa muscular, recuperarte de una lesión o simplemente sentirte mejor, voy a estar ahí para acompañarte.
Entrenar conmigo no es solo hacer ejercicio. Es aprender a conocer tu cuerpo, escucharlo, mejorar tu postura, tu movilidad, tu fuerza y tu resistencia. Todo con un plan claro, probado y respaldado por años de experiencia y formación. Pero, sobre todo, con un acompañamiento cercano y genuino.
Un estudio de entrenamiento diferente
Este proyecto nace con una idea clara: crear un lugar donde entrenar sea una experiencia exclusiva, personalizada y realmente motivadora. No es un gimnasio tradicional, con máquinas en serie y rutinas prefabricadas. Es un estudio que he diseñado para ofrecer atención individualizada y un ambiente que te inspire y te ayude a alcanzar tus metas.
Quiero que cada vez que cruces la puerta te sientas acompañado, escuchado y motivado. Porque aquí, tú estás en el centro de todo.
¿Quién puede entrenar conmigo?
¡Cualquiera que quiera mejorar su salud y su forma física! No importa tu edad, tu nivel de forma física actual o tu experiencia previa con el deporte. Como entrenador personal, me adapto a tus condiciones, tus tiempos y tus objetivos.
Trabajo tanto con personas que quieren iniciarse en el deporte como con atletas que buscan optimizar su rendimiento. También acompaño procesos de readaptación tras lesiones, siempre con el respaldo de mi formación universitaria y experiencia en el sector.
Y si eres deportista, tienes un plus: como entrenador de porteros, puedo ayudarte a desarrollar todas las habilidades específicas que esta posición exige, tanto en jóvenes como en adultos.