Iago Farto
Servicios de
entrenamiento personal
Rendimiento y salud al alcance de todos
En mi estudio de entrenamiento trabajo con una filosofía clara: cuidar tu salud y mejorar tu rendimiento físico van de la mano. Aquí no solo vienes a entrenar, vienes a transformar tu cuerpo y tu estilo de vida, con el acompañamiento de un entrenador personal con más de 20 años de experiencia.
Mi propuesta es integral. No importa si tu objetivo es recuperarte de una lesión, reducir molestias posturales, ganar fuerza, controlar el peso o simplemente sentirte mejor contigo mismo. Aquí vas a encontrar la guía, el entorno y la motivación que necesitas para lograrlo.
Servicios ofrecidos
- Entrenamiento individual y en pequeños grupos.
- Recuperación funcional de lesiones.
- Control postural y alivio de molestias.
- Coaching en nutrición y hábitos de vida saludables.
Este es un espacio privado y exclusivo, pensado para personas que valoran su tiempo, su bienestar y buscan resultados reales con una atención completamente personalizada.
Entrenamientos adaptados
Entrenar en mi estudio no es solo regalarte un espacio para ti, en un entorno tranquilo, limpio y sin multitudes. Aquí entrenas con total privacidad, en sesiones agendadas exclusivamente para ti, sin esperas ni distracciones.
El entrenamiento personal te permite un enfoque completamente adaptado a tus objetivos y necesidades. Disfruta de sesiones donde cada movimiento cuenta y cada progreso es medido.
Comparte el esfuerzo y la motivación en sesiones para dos personas. Ideal para amigos o parejas que desean mejorar juntos.
(6 – 8 pers.)
Entrena en un ambiente exclusivo y motivador, rodeado de un pequeño grupo de personas con tus mismas metas.
Para quienes buscan flexibilidad sin compromiso mensual. Perfecta para probar nuestros servicios o recibir un impulso puntual.
Entrenador de Porteros
Además de mi trabajo como entrenador personal, soy entrenador de porteros, con años de experiencia formando y acompañando a porteros en diferentes niveles, desde iniciación hasta alto rendimiento.
Las sesiones específicas para porteros están enfocadas en:
- Técnica de blocaje, despejes y salidas.
- Trabajo de reflejos y reacción.
- Coordinación, velocidad y agilidad.
- Preparación mental y toma de decisiones.
- Prevención de lesiones propias de la posición.
Entrenar como portero requiere precisión, repetición técnica y un enfoque especializado. Trabajaremos juntos para mejorar el rendimiento bajo los tres palos, con sesiones personalizadas o integradas en el plan general.
Y además, esto forma parte de tu proceso
Este proceso va mucho más allá de lo físico. Se trata de acompañarte desde donde estás, con respeto por tu ritmo, tu historia y tus necesidades. No importa en qué etapa de la vida te encuentres: lo importante es que estás aquí, eligiéndote.
Por eso, además del trabajo que hacemos en cada sesión, integramos otras herramientas que complementan y enriquecen tu camino de forma integral y consciente.
¿Estás listo para empezar?
Entrena con quien entiende tu proceso y te acompaña en cada paso.
Entrenar bien no es una opción. Es una inversión en ti.